Сборник постных рецептов
379
р.
Был сделан не из-за того что огромный пласт моей аудитории веганы или люди, которые держат пост.
Напротив, таких совсем мало, но они есть и именно поэтому этот сборник существует!
Сборник постных рецептов
379
р.
Был сделан не из-за того что огромный пласт моей аудитории веганы или люди, которые держат пост.
Напротив, таких совсем мало, но они есть и именно поэтому этот сборник существует!
Я прочувствовала насколько сложно питаться разнообразно в этих системах питания и поэтому сделала 28 необычных рецептов постного меню!

Посчитала КБЖУ, сняла подробные видео с озвучкой и написала все рецепты с точным количеством ингредиентов и пошаговыми действиями, чтобы вы получили идеальный результат!
Содержание:
1. Рулетики из баклажанов с запеченным перцем
2. Фаршированные шампиньоны
3. Грибная брускетта
4. Нутовая намазка
5. Теплый салат из кускуса с медовой морковкой и цукини
6. Зимний итальянский салат
7. Салат с брокколи и красной капустой
8. Салат из кабачков с шампиньонами и заправкой из авокадо
9. Кокосовый суп с горохом и чечевицей
10. Зеленый суп
11. Овощная страта
12. Греческое рагу с фасолью
13. Фасоль с рисом и овощами
14. Рагу из кукурузы
15. Запеченная тыква с сухофруктами
16. Картофельно-морковные котлетки
17. Брокколи с вешенками в азиатском стиле
18. Кускус с грибами и чесноком
19. Булгур с кедровыми орехами и сушеной клюквой
20. Кокосовый рис
21. Красное ризотто
22. Гречневая лапша по рецепту моей мамы
23. Итальянская фокачча
24. Пирог с перловкой и грибами
25. Виноградный хлеб
26. Яблочный штрудель
27. Тарт с нектаринами
28. Батончики из сухофруктов
1. Рулетики из баклажанов с запеченным перцем
2. Фаршированные шампиньоны
3. Грибная брускетта
4. Нутовая намазка
5. Теплый салат из кускуса с медовой морковкой и цукини
6. Зимний итальянский салат
7. Салат с брокколи и красной капустой
8. Салат из кабачков с шампиньонами и заправкой из авокадо
9. Кокосовый суп с горохом и чечевицей
10. Зеленый суп
11. Овощная страта
12. Греческое рагу с фасолью
13. Фасоль с рисом и овощами
14. Рагу из кукурузы
15. Запеченная тыква с сухофруктами
16. Картофельно-морковные котлетки
17. Брокколи с вешенками в азиатском стиле
18. Кускус с грибами и чесноком
19. Булгур с кедровыми орехами и сушеной клюквой
20. Кокосовый рис
21. Красное ризотто
22. Гречневая лапша по рецепту моей мамы
23. Итальянская фокачча
24. Пирог с перловкой и грибами
25. Виноградный хлеб
26. Яблочный штрудель
27. Тарт с нектаринами
28. Батончики из сухофруктов
Click to order
Ваш заказ
Total: 
Payment method